呢個 blog 好耐無郁, 一來真係無時間, 二來又真係無野 update. 以前會成日行山, 行險線, 但自從年頭疾走埋一尖三咀, 己再無乜線想再行, 因為好多己行過, 現在行山都是為了練山,練樂善, 之後就可能連山都懶行. 這個blog 也又封麈.
今年發生了好多事, 除了工作, 家中也發生了一件很不開心的事, 所以今年練習也少了......
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22/11/2014
船灣淡水湖
烏蛟騰 ->橫嶺(馬頭峰->赤馬頭->橫嶺 ->大峒->觀音峒-> 紅石門 ->鹿湖峒) ->鵝髻頂 ->虎頭沙 -> 三門山->老虎笏 ->長牌墩 ->三門墩 -> 主壩 -> 大尾督
每年練山,例必跑一轉. 由N前第一次行8小時, 跟住6小時, 前年4.5小時, 到呢兩年3個幾小時, 總算有進步, 但己無乜空間. 記得以前有網友質疑我5-6小時可行完, 還搬出一堆數據話無可能, 其實, 呢條係東北縦走的第一屆路缐, 好多人係可以 3小時內完成的, 所以如果有人同我講佢可以3小時內完, 我信, 因為人外有人, 只是我未有能力吧.
今天, 8:15 起步, 20分鐘上到馬頭烽.
有煙霞
1小時05分大峒,慢了5分鐘
好耐無去紅石門了, 你好嗎 ?
鹿湖峒, 比去年慢了10分鐘, 一陣要追番
再見例景
唔記得呢個名
呢條徑已經無以前甘好玩, 因為長牌墩,鵝髻頂的碎石坡竟然封了! 新路係梯級, 唉......
老虎茐真係靚
行完山段, 3hr 04 min, 追返5分鐘, 但都比去年慢4分鐘
17 km, 3小時42分, 都係比去年慢左8 min.......
照計現在應可以6小時內來回黃竹角咀, 岀年找日先
跑得好快。
回覆刪除甘就可以快d 返去見謙謙
刪除好耐無見,風景好清好靚!
回覆刪除作者已經移除這則留言。
刪除Hello! Long time no see! 年尾行返山,所以有一兩個blog 出!
回覆刪除近來身體不適,相信今年我不能 Support 你樂善行了。 (^_^)
回覆刪除唔緊要呀,你健康緊要d, 祝早日康復
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