2010年10月9日 星期六

蚺蛇尖之負重練習

為準備月尾台灣5天行山, 來一次負重練習 (因為台灣行山porter 好貴,未必會請,所以每日負重連3L 水都要二十幾三十磅 )


目的地是蚺蛇尖


蚺蛇尖, 以前甘多次都是輕身上路, 今次是第一次負 32 磅的重量, 走 18公里


現在的蚺蛇尖, 米粉頂,已比以前易走, 路越來越闊, 碎石少了很多,可能太多人行


 


#1 我把去台灣的行裝放哂入去, 32 磅, 我估到時差唔多. (當日全場最重)



#2 第一次見san san, 我好 like 佢呀 



#3 蚺蛇灣



#4 多左排草, 幾時都甘靚 (東灣, 大灣,咸田)



#5 蚺蛇灣



#6 加油!!!



 

#7 負重上到頂, 都幾累 


#8 山水發現, 亮灰交尾



#9



#10 米粉頂



#11



#12



#13



#14 東灣山



#15 san san 降完溫, 精神!!!



#16 東灣



#17 東灣



 


為了當晚重要的約會, 在東灣離開大隊快行, Sorry 隊友


 


但出到赤徑村口, 等了成十幾廿分鐘都無人坐船, 差D要包船呀 (下次去赤徑碼頭係咪好D?)


 


明天大東負重練習


29 則留言:

  1. #1
    好靚呀~~

    [版主回覆10/09/2010 19:26:00]我好掛住佢呀,希望明天見到佢

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  2. 你去台灣行山,又點解要係香港背負32磅去練習
    [版主回覆10/09/2010 19:25:00]因為台灣行山porter 好貴,唔會請,所以每日負重連3L 水都要二十幾三十磅

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  3. 你用wide鏡? 望落好wide喎
    [版主回覆10/11/2010 08:41:00]e 呢唔 wide , 得16mm, 我支12mm都無帶

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  4. 來為貓B打氣,
    期待"台灣行山之旅"的分享!
    [版主回覆10/11/2010 08:40:00]Thank you Mary 姐

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  5. 係咪好似倫哥咁行? 同埋soso去?
    [版主回覆10/11/2010 08:40:00]倫哥勁D, b so 唔去 la

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  6. 好靚!
    [版主回覆10/11/2010 08:40:00]Thank you 孖媽

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  7. 可以由這裏去長咀嗎?
    [版主回覆10/11/2010 08:39:00]可以, 但唔會甘行, 因要上東灣山
    通常左路去

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  8. 我都好 like 佢 , 佢又有份行 ?
    孭咁重野行係咪可以變瘦d ?
    [版主回覆10/11/2010 08:37:00]佢有份行蚺蛇尖 係咪可以變瘦d ? >>應該唔會再fat D

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  9. 32 磅好難頂!
    [版主回覆10/11/2010 08:35:00]開始習慣了

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  10.    
    [版主回覆10/11/2010 21:50:00]Thank you

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  11. "台灣行山之旅"~~~真是羨慕呢! 我諗著好耐啦, 不過就要諗多幾年先得囉 聽講台灣好多山都要先係當地拿入山證先可以上山0架, 特別係冬季呀
    [版主回覆10/11/2010 21:50:00]係要拿登山證 ka

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  12. 原來為準備台灣之行練習,唔怪之得潘sir都要負重磅嚟行,見到你地休息時個辛苦樣,同我每天負重肚腩38lbs有得揮
    [版主回覆10/11/2010 21:51:00]負重真係唔易

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  13. 我地都開始負重訓練(孭住阿女28lb), 不過同你調轉, 先負重行短途, 慢慢加長. 希望遲啲同你一齊去台灣 ~ 行行行! 食食食!!
    [版主回覆10/11/2010 21:52:00]快D出來見下我 la

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  14. 負重行山,真係唔簡單!
    [版主回覆10/11/2010 21:52:00]習慣了就ok, 頂梗上

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  15. 我都鍾意呢張呀~ 好靚~
    [版主回覆10/11/2010 21:53:00]e 個景最正係無人

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  16. 隻狗狗好乖咁喎,佢有無陪你地行山?
    [版主回覆10/11/2010 21:54:00]係呀,佢有份行蚺蛇尖

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  17. 靚景~ good~
    [版主回覆10/13/2010 21:23:00]e 道真係好靚

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  18. 佢地個樣真係好攰wor, 瞓到入哂神, 瞓左幾耐?
    [版主回覆10/13/2010 21:22:00]瞓左一陣, total 坐左30 min 左右

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  19. 貓先峰真係勁,揹負32磅都追你唔到。
    [版主回覆10/13/2010 21:21:00]haha, 我果日趕時間姐

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  20. Yellowbus Pet House2010年10月12日 下午4:59

    昨晚,有無人在元朗釆葉廷附近唔見唐狗仔,快來睇

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  21. 蚺蛇尖風景很美呀

    我都好 like San San 喎
    [版主回覆10/14/2010 21:26:00]去行返轉啦

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  22. Sansan 的確很可愛, 我是怕狗的, 但看見她, 也很想摸摸牠的頭
    [版主回覆10/14/2010 21:27:00]我真想再有機會摸摸牠的頭

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  23. Sansan好可愛,仲要係大食妹
    [版主回覆10/14/2010 21:27:00]我仲想比佢食

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  24. 1372〈一生得意〉2010年10月14日 下午3:53

    我都喜歡#15喎!
    [版主回覆10/14/2010 21:28:00]haha, 我都好喜歡

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  25. 32磅! 勁! 祝台灣之行, 順順利利!
    [版主回覆10/14/2010 21:28:00]Thank you, 希望行到 la

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  26.  令人心懭神怡!
    [版主回覆10/14/2010 21:29:00]去 la, 行山季到了

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  27. 哇, 好佩服你呀!! 咁重都得, 我淨係咩部單反都覺重 (所以只拿 dc 仔 :P) 你話蚺蛇尖易行咗, 好呀, 我都想再去! 好掛住那裡的壯闊景色! 上次去見到雲海!! 另外一如以往, 你d 相好靚好sharp!! 加油練習呀!! 你報咗渣打馬拉松未呀?
    [版主回覆10/16/2010 21:27:00]Vv, 老友你真比面
    見到雲海???  我從未在蚺蛇尖見過呀, 你都 走番轉 la
    渣打馬拉松, 報左了

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  28. 貓B
    真係要攞命中 !
    TMY
    [版主回覆10/23/2010 15:26:00]果日幾熱, 幾攞命

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  29. 每天負重連3L 水都要二十幾三十磅! 貓B 好掂好勁呀! 一切順利啦!
     
    [版主回覆10/25/2010 22:39:00]已 pack 緊, 一定有34磅

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